Yoga für Alle

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Wann

15.01.2023    
11:00 - 13:00

Wo

Speicher Husum
Hafenstr. 17, Husum, 25813

Veranstaltungstyp

Bente Michaelsen bringt euch Hatha näher. Hatha ist ein sanfter Yoga-Stil, der sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis geeignet ist. Wir fließen zusammen durch eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Ananas), lernen unseren Atem besser kennen (Pranayama) und schaffen so eine Grundlage für Entspannung und Wohlbefinden. Bitte bringt euch eure Matten selbst mit.

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