Singen macht Spaß und ist gesund für Körper, Geist und Seele. Wir treffen uns einmal im
Monat ganz zwanglos im Speicher und singen gemeinsam: Lieder, die jeder kennt und die
alle mögen.
Eintritt frei
Yoga für alle
Bente Michaelsen bringt euch Hatha näher. Hatha ist ein sanfter Yoga-Stil, der sowohl fürAnfänger als auch für geübte Yogis geeignet ist. Wir fließen zusammen durch eine Abfolgevon Yoga-Haltungen (Ananas), lernen unseren Atem besser kennen (Pranayama) undschaffen so eine Grundlage für Entspannung und Wohlbefinden. Bitte bringt euch eureMatten selbst mit.Eintritt: Spende
