Bente Michaelsen bringt euch Hatha n‰her. Hatha ist ein sanfter Yoga-Stil, der sowohl
f¸r Anf‰nger als auch f¸r ge¸bte Yogis geeignet ist. Wir flieflen zusammen durch eine
Abfolge von Yoga-Haltungen (Ananas), lernen unseren Atem besser kennen
(Pranayama) und schaffen so eine Grundlage f¸r Entspannung und Wohlbefinden. Bitte
bringt euch eure Matten selbst mit.
Eintritt frei. Wir freuen uns ¸ber eine Spende.
